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BOOTCAMP 2 à Guemassa
Poursuivez votre transformation physique et mentale avec la partie 2 du BOOTCAMP à Guemassa du 6 au 10 octobre 2025, dans le cadre apaisant du désert de Guemassa. Ce stage est conçu pour ceux qui souhaitent reprendre le sport et se ressourcer, tout en évoluant dans un environnement lumineux et propice à la détente.
Au programme :
- Reprise du sport : Ce stage est idéal pour reprendre le sport après une pause ou tout simplement pour se réactiver dans un cadre ressourçant.
- Mouvements régénérants et renforcement musculaire : Des ateliers pour tonifier et renforcer votre corps tout en respectant vos capacités.
- Respiration et récupération : Des pratiques de respiration pour améliorer votre énergie et favoriser une récupération rapide.
- Marche régénérante : Des sessions de marche en pleine nature pour clarifier l’esprit et booster l’énergie.
Objectifs du stage :
- Reprendre le sport dans un cadre apaisant.
- Se ressourcer et retrouver la forme tout en prenant soin de son corps.
- Renforcer sa silhouette et revitaliser son énergie.
Tarif :
Le tarif du stage est de 450€ par personne, comprenant :
L'hébergement
Le stage complet
Les epas sains et adaptés à l’effort physique
Ce stage est ouvert à tous, qu’ils soient débutants ou pratiquants confirmés en quête de ressourcement.
Participer au Stage
- 112.5 € / Personne
- Durée 4 Jours
- Date de début 06-10-2025
- Date de fin 10-10-2025
- Âge minimum 18
- Places disponibles 30